Receita de Chá Gelado de Moringa Para Emagrecer

Receita de Chá Gelado de Moringa Para Emagrecer

A Receita de Chá Gelado de Moringa Para Emagrecer é a melhor opção de receita natural para emagrecer de forma saudável, sem efeitos colaterais e com ingredientes simples de serem encontrados. Além disso, a árvore Moringa, é comumente conhecida como ‘carne verde’ porque a sua quantidade de proteína é equivalente à carne de boi. E seus benefícios não param por aí. Os homens vão amar conhecê-la porque vão descobrir como a Moringa vai aumentar a sua libido e desempenho sexual e a as mulheres vão querer saber de que forma a Moringa vai proporcionar crescimento dos cabelos e rejuvenescimento da pele.

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A Moringa também tem ação renovadora das células da epiteliais, do cérebro e dos órgãos sexuais. Existem estudos que demonstram sua eficiência antidiarreica, anti-inflamatória, antimicrobiana, antiespasmódica, antidiabética, diurética e vermífuga (flores e sementes).

cha gelado de moringa

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A Moringa funciona como um estimulante do metabolismo, acrescentando muita energia ao organismo. Dessa forma, é possível utilizar o chá como substituto do lanche da manhã e da tarde. Para pessoas que não conseguem tomar café da manhã, uma xícara de chá também ajuda bastante a preencher a quantidade de calorias que você precisa ao acordar.

Então, confira a seguir de forma completa a Receita de Chá Gelado de Moringa Para Emagrecer:

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Receita de Chá Gelado de Moringa Para Emagrecer

INGREDIENTES:

  • 1 colher e meia de chá das folhas secas de moringa;
  • 500ml de água fervente;
  • Mel a gosto;
  • Gengibre fresco.

MODO DE PREPARO

  • Ferva a água e acrescente as folhas de moringa, deixando por cerca de 5 minutos em infusão
  • Coloque então uma colher de Mel, conforme o seu paladar, e o Gengibre fresco, pode ser ralado.
  • Leve à geladeira por cerca de 3 horas e não reaqueça.
  • Pode acrescentar um pouco de Água de Coco ou suco de laranja, se preferir.

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Alan Costa

“Olá, meu nome é Alan Costa, tenho 37 anos, sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.”