As 10 Receitas de Água Aromatizada Para Secar a Barriga

As 10 Receitas de Água Aromatizada Para Secar a Barriga

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As Receitas de Água Aromatizada Para Secar a Barriga são muito importantes para o se livrar desse problema. Além disso, a dica de hoje é exclusiva para quem quer emagrecer ou deixar a aparência mais saudável.

Você pode utilizar a Água Aromatizada para se hidratar após um dia de treino intenso. Primeiramente, é bom darmos uma olhada em algumas dicas de academia, para depois partir para a hidratação.

Receitas de Água Aromatizada Para Secar a Barriga

Por que a maioria das pessoas acha o verão uma boa época para treinar? A resposta é simples, mas pode vir de variadas maneiras. É só pensar que no verão o clima está favorável para fazer exercícios, e nosso corpo está mais inclinado a aceitar isso.

O calor é colocado como um incentivo para se mover e para praticar esportes que precisem de agilidade. Essa é a época perfeita para tirar as roupas de treino do armário e ir praticar exercícios. Infelizmente, também é uma época perfeita para sofrer com os problemas da falta de hidratação. É nesse sentido que temos a maior vantagem da Água Aromatizada. Então confira Receitas de Água Aromatizada Para Secar a Barriga:

1. Água Aromatizadas Para Secar a Barriga de Abacaxi:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Coloque 1 litro de água dentro de uma jarra de vidro com tampa.
  • Descasque o abacaxi, corte-o em pequenos pedaços e adicione à água.
  • Acrescente as folhas de hortelã (bem lavadas, claro).
  • Feche a jarra e coloque para descansar na geladeira por 8-10 horas.
  • No dia seguinte, vá consumindo a água ao longo do dia.
  • O primeiro copo deve ser em jejum.

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2. Água Aromatizadas Para Secar a Barriga de Morango:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Coloque a água em uma jarra, adicione os morangos e a hortelã;
  • Deixe na geladeira algumas horas e sirva gelado.

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3. Água Aromatizadas Para Secar a Barriga de Cerejas:

Ingredientes:

  • 1 litro de água filtrada ou mineral
  • 10 cereja frescas
  • 5 morango frescos, limpos e cortados em lâminas
  • hortelã a gosto

Modo de Preparo:

  • Misture todos os ingredientes em uma jarra grande e leve à geladeira por, no mínimo, 3 horas antes de servir.

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4. Água Aromatizadas Para Secar a Barriga de Melancia:

Ingredientes:

  • limão fatiado
  • Suco de meio limão
  • Melancia cortada em fatias finas
  • Manjericão

Modo de Preparo:

  • Em uma jarra de água com gelo, misture o limão e a melancia fatiada.
  • Esprema o suco de meia limão na água .
  • Rale a ponta de uma fatia de melancia e deixe o suco cair na água também.
  • Adicione folhas de manjericão e sirva gelado.

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5. Água Aromatizadas Para Secar a Barriga de Framboesa ou Amora:

Com framboesas frescas ou amoras, você pode preparar uma fantástica água aromatizada. Despeje um punhado da fruta de um pote e adicione uma ou duas fatias de limão e algumas folhas de hortelã. Feche o frasco e deixe descansar na geladeira por algumas horas antes de filtrar e servir.

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6. Água Aromatizadas Para Secar a Barriga de Mirtilo:

Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) de mirtilo;
  • 2 Pêssegos médios sem a casca, cortados em gomos;
  • 1 limão-taiti com a casca, cortado em rodelas finas;
  • 20 folhas de hortelã fresca;
  • 1 litro de água filtrada.

Modo de Preparo:

  • Coloque as frutas e a hortelã no fundo de uma jarra e complete com água filtrada;
  • Deixe descansar na geladeira por algumas horas antes de consumir.

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7. Água Aromatizadas Para Secar a Barriga de Pêssego:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Separe uma jarra de vidro ou pote, coloque primeiro as frutas/ervas e cubra com água gelada.
  • Misture um pouco e leve à geladeira.
  • Se quiser pode colocar em uma garrafinha e levar na bolsa!

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8. Água Aromatizadas Para Secar a Barriga de Laranja:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

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9. Água Aromatizadas Para Secar a Barriga de Laranja, Gengibre e Canela:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Coloque a água em uma jarra, adicione os outros ingredientes;
  • Deixe na geladeira algumas horas e sirva gelado.

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Receitas de Água Aromatizada Para Secar a Barriga

10. Água Aromatizadas Para Secar a Barriga de Limão e Gengibre:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Colocar todos os ingredientes dentro de uma jarra;
  • Misturar bem e deixar descansar na geladeira de um dia para o outro;
  • Após, consumir a bebida ao longo de um único dia, ingerindo um copo da água de gengibre com limão antes das refeições.

Atenção: os ingredientes não devem ser reutilizados no dia seguinte. Caso perceba que não aproveitou toda a bebida, corte pela metade as medidas da receita na próxima vez em que for prepará-la.

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