Remédio caseiro para resfriado usando moringa: como fazer e receitas

A árvore da Moringa Oleifera atinge uma altura de 7-12 metros, é originária das zonas próximo do Himalaia (Índia e Paquistão), e muito popular em países tropicais e subtropicais da África, Ásia (Filipinas, Camboja), América do Sul e Central e no Havaí, onde também é cultivada.

Um número cada vez maior de estudos científicos associam a ingestão de Moringa em pó com inúmeros benefícios para a saúde, como a melhoria da pressão arterial, da glicose, a redução do colesterol, entre os outros.

A árvore tem 27% de proteína, equivalente à carne do boi; mais ferro que o espinafre; tem vitaminas A, B (tiamina, riboflavina, niacina), vitamina C, vitamina E, e betacaroteno e minerais como cromo, cobre, fósforo, magnésio, manganês, potássio, selênio e zinco.

Com certeza mais de uma vez você escutou falar da moringa. Porém poucos sabem como se usar na forma de remédio natural para determinadas doenças pontuais. Então, confira a seguir o Remédio Caseiro Para Resfriado Usando Moringa:

Remédio Caseiro Para Resfriado Usando Moringa:

INGREDIENTES:

• 1 ½ colheres de chá de folhas secas de moringa;
• 500 ml de água fervente;
• Mel a gosto.

MODO DE PREPARO

• Adicione as folhas secas de moringa nas 500 ml de água fervente.
• Tampe e deixe descansar por 10 minutos;
• Coe o chá e adicione o Mel a gosto.
• Passe a mistura para uma jarra e se quiser beber geladinho, deixe na geladeira durante quatro horas.