Receita do Suco de Moringa Para Eliminar a Retenção de Líquidos

Receita do Suco de Moringa Para Eliminar a Retenção de Líquidos

A Receita do Suco de Moringa Para Eliminar a Retenção de Líquidos em poucos dias. Além disso, Eliminar a Retenção de Líquidos pode ser muito mais fácil do que você imagina. A Moringa é uma árvore nativa do sul da Ásia e encontrada em todos os trópicos atualmente. Suas folhas foram usadas como parte da medicina tradicional por séculos e o sistema ayurvédico da medicina a associa à cura e prevenção de cerca de 300 doenças.

Moringa Para Eliminar a Retenção de Líquidos

A Moringa, às vezes chamada de “árvore milagrosa”, “árvore baqueta” ou “árvore de raiz forte”, tem folhas pequenas e redondas que contêm uma quantidade incrível de nutrientes: proteínas, cálcio, betacaroteno, vitamina C e potássio, o que você perguntar, a Moringa tem. Não é de surpreender que tenha sido usada medicinalmente (e como fonte de alimentação) há pelo menos 4.000 anos.

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O fato de que a Moringa cresce rápida e facilmente faz com que ela seja interessante principalmente nas regiões pobres, e tem sido usada com sucesso para melhorar a ingestão de nutrientes em países como Malawi, Senegal e Índia. Nessas áreas, a Moringa talvez seja o alimento mais nutricional disponível, e pode ser colhida durante todo o ano.

Com tudo isso, não há dúvidas de que a Moringa tem um perfil nutricional impressionante, inclusive, ela é muito utilizada no meio medicinal para Eliminar a Retenção de Líquidos. Foi para lhe ajudar a combater esta condição, que preparamos este artigo para você. Por isso, confira agora a Receita do Suco de Moringa Para Eliminar a Retenção de Líquidos:

Receita do Suco de Moringa Para Eliminar a Retenção de Líquidos:

O Suco de Moringa Para Eliminar a Retenção de Líquidos, será a nossa receita de hoje. A Moringa oleifera é um superalimento com mais de 90 nutrientes que pode ser acrescentado em qualquer refeição.

INGREDIENTES:

  • 1 cenoura média lavada
  • 1 maçã grande
  • Suco de 2 laranjas
  • 1 colher de sopa de folhas secas da Moringa Oleifera ou 1 colher de café do pó concentrado.

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e acrescente gelo se desejar.
  • Este é um ótimo suco para tomar pela manhã e você pode substituir as frutas quando quiser. Com esta nutrição e energia, sinta-se mais feliz!

Outras Formas Para Utilizar a Moringa:

Se você tem acesso a uma árvore de Moringa, você pode usar as folhas frescas nas refeições; elas têm um sabor semelhante ao rabanete. Coloque-as na salada, misture em sucos ou cozinhe no vapor como o espinafre. Outra opção é usar o pó da Moringa, seja na forma de suplemento ou adicionado a sucos, sopas e outros alimentos para obter nutrição extra.

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O pó da Moringa tem um sabor “verde” distinto, então seria bom começar adicionando-o gradualmente às refeições.
Você pode usar também o óleo da Moringa (ou óleo de ben) orgânico e prensado a frio, embora seja caro (cerca de 15 vezes mais caro do que o azeite de oliva).

Antes de começar a consumir a Receita do Suco de Moringa Para Eliminar a Retenção de Líquidos, o aconselhado é que você procure um médico especializado para que ele possa lhe indicar o melhor tipo de tratamento para sua condição.

O conteúdo deste artigo foi extraído do site Mulhermagra.Blog que é um site de informações sobre emagrecimento saudável e diversas dicas sobre saúde.

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Alan Costa

“Olá, meu nome é Alan Costa, tenho 37 anos, sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.”